スマホの使い過ぎにご用心！首こりを防ぐケアと整骨院での改善法

現代人に欠かせないアイテムである「スマホ」ですが、スマホが原因で、今首のこりが増加しています。スマホが原因で首がこっているストレートネックの症状は、なんと日本

肩こりの治療はいつどこに行けばいいの？-押さえておきたい肩こり治療のポイント

肩こりは、こる場所やこり具合も人それぞれで異なっています。現在ではほぼ100％の方が肩こりになっていると言っても過言ではありません。自分は肩こりではないはず

膝の痛みで整形外科など病院で診てもらったことがある人は多いかと思います。しかし、レントゲン検査をしても異常が見られず、結局痛みが続いているといったことはありま

腰痛の85％は原因不明！？実は腰痛で悩む人の85％は原因が不明と言われています。腰痛に悩んでいる人の多さや、さまざまな腰痛改善方法の情報が溢れていていること

みなさんは「トリガーポイント注射」というものを聞いたことはありますか？トリガーは知っている方も多いかと思いますが、引き金のことを言います。その引き金となる箇

突然くる頭痛に悩んでいる人は多いかと思います。しかし、頭痛の原因と種類をきちんと判別つけることができていますか？頭痛にはすぐに医師などに受診しないと危険なも

腰痛と言えば高齢者に多いイメージがあるかと思いますが、実は腰痛は年齢関係なく誰にでも発症する可能性があるのです。そんな腰痛の原因や種類を年齢別にご紹介します。

腰にくる突然の痛み「ぎっくり腰」は、西洋では魔女の一撃と呼ばれるほどの激しい痛みが特徴です。ぎっくり腰になると、あまりの痛みに身動きがとれず仕事や通常の生活が

誰しもが『肩こり』の悩みに困ったことはありますよね。現代病とも言える肩こりは放置していると急に頭痛や吐き気などの症状を引き起こしてしまう恐れもあります。ひど

階段の上り下りや、正座をしたとき、歩いていても痛みがあるなど、膝の痛みで悩んでいる人は多いのではないでしょうか？今回はなぜ膝が痛むのか、その原因と改善方法につ